ПИЛАТЕС - это серия упражнений в медленном темпе, направленная на мягкое воздействие и тонус всего тела. В конце занятия проводится небольшой Стретчинг.
В результате занятий вы получаете:
- красивую осанку
- здоровый позвоночник
- подтянутые ягодицы и бедра
- улучшения равновесия
- легкость во все теле
Занятие длится 50 мин
Уровень подготовки любой
Пилатес в Top Fit
Мы находимся на улице Чкалова 22, рядом со станцией метро Институт Культуры. Хорошая транспортная доступность и регулярно курсирующий транспорт позволяют быстро добраться к нам из любой точки Минска. Наше месторасположение особенно удобно для жителей Октябрьского, Центрального и Московского района.