График работы:
Пн-Пт с 9:30 до 21:00
Сб с 10:30 до 14:00
Специальное предложение
Специальное предложение

ДЛЯ НОВЕНЬКИХ НА ПЕРВЫЙ АБОНЕМЕНТ СКИДКА- 20 %

Расписание и Цены

Смотреть расписание  Смотреть прайс-лист

Главная \ UPPER BODY И ПРЕСС

Upper Body+ пресс.

Upper Body – это перспективный функциональный набор упражнений на верхнюю часть туловища. Иметь стройную фигуру, тонкую талию, подчеркнутую высокую грудь и красивые руки мечтает каждая женщина. Мужчин привлекает в комплексе рельефная мускулатура живота и груди, мощные плечи и накаченные бицепсы. Это классический набор мужественности в представлении женщин.

Огромное преимущество аппер боди фитнеса – работа с проблемными зонами. Если никакие другие упражнения не помогают достичь рельефной мускулатуры и убрать с живота лишний жир, то целенаправленная проработка при помощи специального комплекса упражнений позволит получить результат. Теперь занятия доступны и в Минске. Наш фитнес центр территориально находится рядом со станцией метро площадь Якуба Коласа. Такое расположение очень удобно для жителей советского района и первомайского района.

Комплекс upper body и тренировки

Тренировка upper body – это комплекс упражнений, составленный профессионалами, на методической основе. В него вошли упражнения на проработку проблемных зон. Такая узкая специализация и работа с конкретными недостатками позволяет достичь максимального результата очень быстро. Например, для отдыха на море или к моменту открытия купального сезона.

Комплекс upper body, представленный в нашем фитнес центре имеет целый ряд преимуществ:

  • Разработан в соответствии с научно-методическими рекомендациями;
  • Включает самые эффективные упражнения. Самостоятельно провести целевую тренировку с такой же эффективностью для непрофессионала невозможно;
  • В комплекс входит работа со всеми проблемными зонами верхней части тела;
  • Цена тренировок upper body аналогична стоимости простого абонемента;
  • Тренировка в группе – это высокий уровень мотивации;
  • Позволяет получить результат очень быстро.
функциональный тренинг

Противопоказания:

  • Нарушения опорно-двигательного аппарата;
  • Травмы;
  • Проблемы с сердечно- сосудистой системой;
  • Воспалительные процессы.

Территориально тренировки проводятся в спортивном центре на улице Веры Хоружей. Можно приобрести первый абонемент с 20% скидкой или попробовать новинку бесплатно. Специальный подарок от нашего фитнесс клуба – бесплатная тренировка позволит понять, что такое upper body, и подойдет ли вам это направление.

Наши телефоны:
Адрес нашего офиса:
ул.В.Хоружей, д.18/1
График работы:
Пн-Пт с 9:30 до 21:00
Сб с 10:30 до 14:00